Τροφή & Εξουσία

Ούρσουλα•11 Σεπ 2026

Τα θαύματα της φυσης στο πιάτο μας

Η φρουτιέρα σου κρύβει περισσότερη χημεία απ’ όση φαντάζεσαι. 🍊 Η Ούρσουλα ανοίγει πέντε φρούτα και μαζί μια συζήτηση για όσα προσφέρουν στο σώμα μας.…

Ούρσουλα•4 Σεπ 2026

Εσυ ποιο θα διαλέξεις;

Μη βιαστείς να απαντήσεις. Περίμενε να ανοίξουν όλα τα ψυγεία και μετά διάλεξε μόνο ένα. 🧊 Άλλο είναι γεμάτο τυριά, άλλο γλυκά, άλλο φρούτα και λαχανι…

Ούρσουλα•28 Αυγ 2026

ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΕΛΙΞΙΡΙΟ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ✨

Μετά τον ήλιο, τη θάλασσα και το αλάτι, η επιδερμίδα χρειάζεται σωστή ενυδάτωση και θρέψη. Όχι «μαγικά φίλτρα» — πραγματικά θρεπτικά συστατικά από απλ…

Ούρσουλα•22 Αυγ 2026

Superfood by sea

Δεν βρίσκεται σε σκόνη. Ούτε σε κάψουλα. Βρίσκεται σε μια ταπεινή και οικονομική κονσέρβα. Ανά 100 γραμμάρια στραγγισμένης σαρδέλας με το μαλακό κόκαλ…